傑夫說：「當你右手抓住了驚喜，左手握住了恐懼，勇敢踏上未知的旅程，神奇的事情就會發生。」

我在距離台灣1700多公里的國度醒來，關上依賴慣了的鬧鐘，任性地癱軟在床上，在攝氏三十度的高溫難耐裡，奢侈的開著冷氣，窩在飯店暖烘烘的被窩裡（北極熊我對不起你），今天的幸福，很簡單。

因為友人傳授的必勝訣竅，在短短準備的3天，實際唸書時間不超過10小時，高嘎通過了107年外語領隊（英文）的測驗，拿到考試及格通知單，並不代表可以立即上線開始帶團，必須參加政府設立的「外語領隊職業訓練」，並且通過期末口試測驗及報告，才能擁有上線帶團的資格，期末結束後可立即申請領隊執業證，本篇將介紹關於「外語領隊職業訓練」的詳細資訊，含上課心得。 推薦擔心導遊英文口試，可以照著書準備：英文...

全文同步於Medium 最近的日子被大大小小的計畫填滿，一天24小時裡腦袋運轉大概占據了16小時，是的，我又再一次回到奔波的日常，日子像是拴緊了發條，起身便開始勞動到電力耗盡，好不容易攤在床上休息時，望著天花板，腦袋瓜浮現的是：「還好這一次是忙非盲，也不再，茫了。」   週六夜晚，理應是該好好犒賞自己日常辛勤工作，認真生活的，難得的幾小時休閒時光，硬是塞了個小約會，與從南美回來的友人V小...

這張照片的確切日期我已記不太清，但我還記得那時候的天很藍，日子總是過得很慢⋯ 快樂變得很簡單，生活也不再那麼的令人喘不過氣，唯一的希望就是把身體彎得更低，盡自己最大的努力去回報土地，回饋人群。 能夠放下一切的擔憂，不顧一切的朝著一個方向奔跑的感覺，真好

繼上次高嘎食驗室推出的「洋蔥料理」反應良好，這次來教大家5分鐘快速上桌洋蔥料理，難易度屬於新手區，讓從未下廚的人也可以輕鬆煮出美味又健康的料理，不僅食材簡單，而且保證零失敗！

常下廚，或者常逛超市的人絕對不容錯過的高CP值食材-洋蔥，不僅營養滿分，價格便宜，又能夠百搭各種食材，接下來的每週五，高嘎要來進行「洋蔥料理食驗室」，超簡單新手料理，讓從未下廚的人也可以輕鬆煮出美味又健康健康食譜！

炎炎夏日即將來臨，中午休息時間實在不想離開舒適的辦公室，不想走在曝曬大太陽底下，台北天氣總是陰晴不定，時常來場暴雨，導致出門買個咖啡，也可以頭濕腳濕的，實在令人難耐。或者是正在趕期末論文，會議報告，純粹個人很懶惰等，無法有多餘的時間出門用餐等，不論是哪種因素，只要一鍵按下，熱騰騰食物就可以出現在你面前，本篇將有詳細介紹懶人最佳好幫手-美食外送APP：「honestbee 誠實蜜蜂」 高嘎嘎 讀者...

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全文同步於Medium 天公爺爺負責了妳的開始，妳接下了名為人生的接力棒， 掌握了之間的過程，就好比祂將一坏土交付於妳，   至於形狀，妳得自行朔造才行。 不怕不怕，我們在長大。