到以色列🇮🇱 自助難不難？據說以色列🇮🇱 跟周圍的阿拉伯國家關係都不好，會不會很危險？是不是治安不好？...這是一般人對於以色列、或是其他中亞等國家的刻板印象。其實在以色列自助相當簡單，治安其實沒有傳聞中的糟糕，只要避開橘色、紅色警戒等區域即可，除此之外在以色列🇮🇱 自助其實滿簡單的，以下高嘎列舉出在以色列🇮🇱 自助旅行必須知道的7件事情！

因爲頻繁的飛行，常常一到國外就有便秘的困擾，加上飲食時常不正常，導致肚子裡面的屎寶寶相當頑固又叛逆，2-3天才給我出來透氣XD 自從開始去健身房訓練，下定決心要減肥後，屎寶寶有稍微頻繁一點出來溜搭，但還是常常有種「一肚子便便」的感覺（就是大腹便便咩！）這次偶然聽到朋友推薦大腸水療，可以進行腸道清潔，為了想讓肚子內的屎寶寶快速卸貨(清宿便)，立刻電話預約，火速衝去！